Schreiben tut der Seele gut
Haben Sie schon einmal einen wunderschönen Sonnenaufgang erlebt?
Und was passierte dann??
Vielleicht haben Sie Lust, es aufzuschreiben. Dabei ist es nicht wichtig, WAS und WIE Sie schreiben, sondern nur DASS Sie das tun. Sie werden es bemerken: Schreiben ent-spannt und erleichtert Kopf und Seele.
Sie denken, dass Sie das gar nicht können, da Sie es nie gemacht haben und auch nicht wissen, wie…
Dann ist es das Beste, runterzufahren (mit leichter Hilfe), aufhören zu „denken“ und einfach kreativ werden, durch Bewegung, Musik etc. in Fluss kommen – und einfach tun!
Die Hauptsache: Es tut gut! Beim Schreiben „entspannt“ sich der Teil im Gehirn, der für die Gefühlsregulation zuständig ist, beide Gehirnhälften kommen miteinander in Kontakt.
Bitte bringen Sie ggf. Lieblingsstift und Kladde mit sowie wetterfeste Kleidung und Schuhe für draussen: Falls möglich starten wir mit einem Spaziergang.
Ort:
65719 Hofheim / STARK-Heilpädagogische Beratungsstelle / Kurhausstr. 11
Termin:
Donnerstag, 14.02.2019, 20.00 Uhr
Anmeldung:
nicht erforderlich
Kosten:
5,- €/ Person
Kontakt:
Kerstin Simon
Dipl.-Neurobiologin
Shiatsu-Therapeutin
Gesundheitsberaterin
Trainerin Achtsamkeit, Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung
06195 – 98 77 43